Hoe meer luisteren naar je lichaam je ook helpt op de werkvloer

Luisteren naar je lichaam? Dat doen we volgens auteur Jean Gomes onvoldoende. ‘We sluiten ons af voor signalen dat we vermoeid zijn, gefrustreerd, niet openstaan voor anderen. Succesvol zijn betekent dat je alleen nog maar meer werk krijgt. Je past je echter aan, overwerken wordt normaal, je uitgeput voelen dus ook.’

Lees verder: https://mtsprout.nl/work-life/luisteren-naar-je-lichaam?utm_campaign=09-01-2023&utm_medium=email&_hsmi=240880594&_hsenc=p2ANqtz--F_Q1LneLVOTIbqiFyYNrhmqZAahtbqliu8oIhmslsEUj45LsZp3CbfuZ27zAj0U-d9hWCT9f1n0didvN6XUPrxUH-yg&utm_content=240880594&utm_source=hs_email

Bron: MT/Sprout 9 januari 2023