Boost jezelf

Een burn-out kan iedereen overkomen. Stress, te weinig slaap en een verandering in je humeur zijn enkele signalen die je lang op voorhand waarschuwen. Toch komt het voor velen als een verrassing en is het niet eenvoudig om opnieuw een evenwicht te vinden.

Luister verder: https://open.spotify.com/episode/0YVYEX1TyWO6WzKTgaB5BX

Bron: HR Magazine 14 maart 2023